我看見了美好 感謝美好的事物 讓人感動 祥和 滿足 心生喜樂...

新年心祈望: 祝願親愛的朋友們 平靜 自在 喜悅...

《追風箏的孩子》胡賽尼回來了。 呼喚著，等待，總有一天會響起的回音 　　《遠山的回音》這次依然從胡...

待在情緒中 回歸自己內在 靜心 覺察 再覺察...

http://blog.udn.com/yestaipei/9990995...

https://www.youtube.com/watch?v=dmpYeQQ8YoI...

看見了嗎？ 左手拿東西時，右手在等待， 身體在等待，頭腦也在等待， 等待左手完成，右手來配合，...

當我們從回歸中心的空間去回應事情時，回應是一個清晰知悉自己想要什麼、需要什麼，和有何感受的自然結果。...

http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?...

親愛的寶貝： 在你低落的情緒中，我感受到了你對自己嚴苛的要求、失望跟自責，以及豔羨別人的表現和能力...